負(fù)離子具有保健作用。在不同地區(qū)，空氣中存在的負(fù)離子數(shù)目相當(dāng)大，有人測定過，按每立方厘米空氣中所含負(fù)離子的個(gè)數(shù)計(jì)算，在農(nóng)村有1000個(gè)左右，海濱有4000個(gè)，噴泉、瀑布附近則可達(dá)5000以上。由于這些地方空氣中負(fù)離子的含量較高，所以使人感到精力充沛。可是在一些人口稠密的大城市，由于空氣污染比較嚴(yán)重，負(fù)離子濃度就比較低。

也有環(huán)境部門進(jìn)行過檢測，在城市中，每立方厘米含有的負(fù)離子在室外也有幾百個(gè)，室內(nèi)就更少了，不超過1000個(gè)!特別是在電視機(jī)和計(jì)算機(jī)旁邊幾乎沒有什么負(fù)離子，長期在這種環(huán)境中學(xué)習(xí)和工作，往往比較疲勞，不利于健康.

負(fù)離子為何具有保健作用 ？醫(yī)學(xué)專家通過研究認(rèn)為有以下三個(gè)方面的原因。

首先，在生物體內(nèi)，每一個(gè)細(xì)胞都像一個(gè)微型電池，它的膜內(nèi)外有50~90毫伏的電位差。正是依靠這些“電池"的不斷充電放電作用。機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)才能把視覺、聽覺等信號(hào)輸送到大腦，或?qū)⒋竽X的指令傳送到身體的各個(gè)器官。機(jī)體組織的電活動(dòng)需要通過負(fù)離子的不斷補(bǔ)充來維。一旦生物體得不到負(fù)離子的補(bǔ)充就會(huì)影響正常的生理活動(dòng)，產(chǎn)生胸悶、頭昏，甚至患病。

其次，由于攻擊人體細(xì)胞的病毒通常都帶有負(fù)電荷，因此如果人體細(xì)胞也帶上負(fù)電荷，就會(huì)由于同性相斥的作用。使病毒失去對(duì)活細(xì)胞的攻擊能力。

zui后負(fù)離子還能通過呼吸進(jìn)入肺部，并通過人體各組織直接刺激，以及神經(jīng)反射和體液的相互做用，對(duì)人體產(chǎn)生中和的生理保健作用。

負(fù)離子對(duì)人體的作用主要有以下幾方面：

1．呼吸系統(tǒng)：負(fù)離子能促進(jìn)鼻腔粘膜柱狀上皮細(xì)胞形成，使支氣管粘膜的纖毛運(yùn)動(dòng)加速，促進(jìn)水腫消退，改善肺泡的換氣功能，提高血氧飽和度。臨床結(jié)果表明，吸入具有治療濃度的負(fù)離子30分鐘后，肺吸收氧氣增加20%，排出二氧化碳增加14.5%，緩解支氣管平滑肌痙攣，促使哮喘患者等的肺功能及肺泡分泌功能恢復(fù)正常。

2．神經(jīng)系統(tǒng)：負(fù)離子能穿透血腦屏障進(jìn)入腦脊液，調(diào)節(jié)大腦皮層功能使興奮和抑郁過程于平衡。通過調(diào)解人體腦垂體的內(nèi)啡肽和干擾素的水平，起到鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用?？梢詼p輕血液中血管緊張，調(diào)節(jié)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)功能間的平衡；

3．心血管系統(tǒng)：負(fù)離子通過神經(jīng)反射和體液作用，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈增加冠狀動(dòng)脈血流量，改善心肌的功能，調(diào)整心率使血管反應(yīng)和血流速度恢復(fù)正常，緩解心絞痛恢復(fù)正常血壓；

4．消化系統(tǒng)；負(fù)離子調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和吸收，對(duì)結(jié)腸炎、痢疾及習(xí)慣性便秘有較好的治療效果。

5．內(nèi)分泌系統(tǒng)：能通過血液循環(huán)，改善內(nèi)分泌功能，如提高性腺功能和改善甲狀腺功能等；

6．代謝系統(tǒng)：促進(jìn)機(jī)體氧化還原過程，能激活體內(nèi)酶系統(tǒng)，促進(jìn)體內(nèi)合成和儲(chǔ)存維生素、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，降低血中乳酸含量消除疲勞，提高工作效率；

7．免疫系統(tǒng)：提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫，增強(qiáng)機(jī)體抗菌能力；

8．血液系統(tǒng)：負(fù)離子能進(jìn)入血液直接影響血液中帶電離子的組成和分布，促使紅細(xì)胞、網(wǎng)織紅細(xì)胞、血紅蛋白、血鈣的增加，降低血糖、血脂和血液粘稠度；

9．運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)：負(fù)離子可以加強(qiáng)骨壓電極化現(xiàn)象，促使有用的骨增殖，無用的骨溶解消失，對(duì)骨進(jìn)行生理需要的正常改造，使病理性骨力線得以恢復(fù)，并增加骨細(xì)胞代謝功能，對(duì)頸椎病、腰間盤突出、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有明顯治療作用；

10．皮膚及五官科疾?。贺?fù)離子對(duì)皮膚神經(jīng)末梢感受器有良好作用，繼而使皮下組織的酸堿度向堿性方面轉(zhuǎn)化。

負(fù)離子在改善空氣環(huán)境方面的作用如下：

目前負(fù)離子已被當(dāng)作評(píng)價(jià)環(huán)境和空氣質(zhì)量的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)人們漫步在海邊、瀑布和森林時(shí)，會(huì)感到呼吸舒暢，心曠神怡，其中一個(gè)zui重要的原因使空氣中含有豐富的負(fù)離子。而空氣環(huán)境變差主要是由于空氣中正、負(fù)離子濃度比失衡，空氣中含有有害氣體和煙霧、灰塵、病毒、細(xì)菌等。而負(fù)離子一方面可以調(diào)節(jié)正、負(fù)離子濃度比，另一方面又可起到凈化空氣的作用，負(fù)離子能使空氣中微米級(jí)肉眼看不見的漂塵，通過正負(fù)離子吸引、碰撞形成分子團(tuán)下沉落地，且負(fù)離子能使細(xì)菌蛋白質(zhì)兩級(jí)性顛倒，而使細(xì)菌生存能力下降或致死。負(fù)離子的特點(diǎn)為滅活速度快，滅活率高，對(duì)空氣、物品表面的微生物、細(xì)菌、病毒均有滅活作用。